Food preppe
I mangel av et ord på norsk får det bli overskriften på denne artikkelen. Det å food preppe betyr å lage masse mat klart til å spises som det er,- eller som bare trenger en…
I mangel av et ord på norsk får det bli overskriften på denne artikkelen. Det å food preppe betyr å lage masse mat klart til å spises som det er,- eller som bare trenger en…
Jeg ser at inngangen til år 2021 har gitt mange inspirasjon til å sette seg store mål for fremtiden. Mange skal spise sunnere. Noen skal slutte med snus, røyk og det som verre er. Hvit…
Det er forskjellige nivåer for oss som er sertifiserte KonMari ® konsulenter. Nivået sier noe om hvor lang erfaring vi har og er basert på antall ryddetimer med Marie Kondo -metoden hos klienter. I verden…
Det var jeg også. En skikkelig rotekopp. Jeg bodde i kjellerstuen, og der var det innredet for å se på TV, spille brettspill (ja, jeg er så gammel) og for å ha overnattingsbesøk. Det var…
Når høsten setter i gang for alvor og regnet pisker mot ruten da tenker jeg automatisk på levende lys, varm kakao og lun eplekake. Det er lenge siden jeg har bakt, men jeg fikk en…
Skal du flytte til en seniorbolig eller til et aldershjem? I den sammenheng oppstår det blant annet et hav av avgjørelser som skal tas angående tingene du eier. Beslutningene er ikke lette, verken følelsesmessig eller…
Prokrastinering kan kort oppsummeres som kunsten å utsette og velge bort viktige presserende gjøremål til fordel for unyttige gjøremål som får oss til å ha det bra akkurat der og da. Prokrastinering er det som skjer…
Når vi rydder i klesskapet etter metoden til Marie Kondo gjør vi noe som vi kaller en Joy-check.Vi tar opp hvert enkelt plagg og spør oss selv om det gir glede eller ei før vi…
Fordelskort! Bonuskort! Kundekort! Loyalitetskort! Høres positivt ut! Er det det? Gir det deg en ekstra bonus som gir deg glede? Føler du deg verdsatt og sett som lojal kunde? Når jeg fikk et kort før…
Kunne du tenke deg å prøve en ryddemeditasjon? Kanskje ikke hørt om det før? Jeg mediterer daglig og synes det har vært ekstra godt nå i det siste. Jeg er spesielt glad i Yoga Nidra….